少しさっぱりしてきた。
2015年 03月 18日
わたしも 鼠径関節炎?みたいで いきなり突然 痛くなり 今 整骨院通いしてずいぶん楽になりました
最近痛みが走った時 いよいよ 足にきたか‼ と すごく落ち込みましたが だんだん楽になってきて 朝晩ストレッチもやるようになりました でもまだ 股の開きが硬いです 知らず知らずのうちに からだが硬くなってきて 焦りましたが 今は なんとか気持ちを明るくし 無理をしないで やっています
お年がわからないのですが、足にくるのが本当に怖いですね。私も整骨院に通っていたのですが、痛みが引かないので整形外科に行き、痛み止めをもらって現在に至ってます。ストレッチしたり、体操したりと無理しない範囲で動いています。
どうぞお大事にして下さいね。